چنانچه زوج ها بتوانند هر چند وقت یک بار قدری از کودکان دور شوند و فقط به رابطهٔ بین خودشان توجه کنند، به نفع شان خواهد بود. با این کار میتوانند تا حدودی احساسات اولیهٔ دوران آشنایی را مجدداً تجربه کنند و انرژی بیشتری براي زندگی بگیرند؛ مثل این که در روابط، دکمه ای براي شروع دوباره داشته باشید.
زندگی مشترک شما بدون هیجان و فراز و فرود شده است؟ حس می کنید در کش و قوس سختی های روزانه، فرصتی براي خلوتی عاشقانه با همسرتان ندارید و روز های خوب اول ازدواج تکرار نمی شود؟
احتمالا اهل تفریح و سرگرمی و گردش هستید، ولی حضور فرزندان تان مانع از این ميشود که با همسرتان حرف بزنید و روابط عاطفی تان را تقویت کنید. حتماً شما هم اصطلاح طلاق عاطفی را شنیده باشید؛ وضعیتی که بانوان ، روابط عاطفی و حتی کلامی چندانی با هم‌دیگر ندارند، ولی به واسطه مسایل دیگری، مانند وجود کودک، هنوز زیر یک سقف زندگی ميکنند . اگر در زندگی دچار روزمرگی و تکرار می شوید ديگر حرفی براي گفتن با همسرتان ندارید. زمانیکه روابط ما به همسرمان آن گرمای قبلی را ندارد، جز سکوت یا در نهایت ، گله و گلایه هیچ کار دیگری از دست ما بر نمی آید.
درست است که امدن کودکان به زندگیِ زوج ها ثبات می دهد و آنها میتوانند براي بلندمدت برنامه ريزي کنند و هر روز کاری براي انجام دادن داشته باشند. ولی در سوی ديگر، میتواند صمیمیت بین زوج ها را کمرنگ کند. در زندگی روزانه، کنار کودکان ، زن و شوهر ديگر نمی توانند حضور عمیق یکدیگر را حس کنند؛ یا آنکه حالت های ازخودبی خودیِ ابتدای زمان آشنایی شان را تجربه کنند.
اما با درنظرگرفتن راهکارهای مناسب، امکان اینگونه تعاملات، حتی با حضور کودکان هم وجود دارد . ولی قبل از این راهکارها، چنانچه زوج ها بتوانند هر چند وقت یک بار قدری از کودکان دور شوند و فقط به رابطهٔ بین خودشان توجه کنند، به نفع شان خواهد بود. با این کار میتوانند تا حدودی احساسات اولیهٔ دوران آشنایی را مجدداً تجربه کنند و انرژی بیشتری براي زندگی بگیرند؛ مثل این که در روابط، دکمه ای براي شروع دوباره داشته باشید.هنگامی که می خواهید بعد از مدتی طولانی از کودکان جدا شوید و زمانی را صرفا به خودتان اختصاص بدهید، اندکی مردد می شوید و نمی دانید کار درستی انجام می دهید یا خیر. اینگونه حس ها کاملاً منطقی و طبيعي است.
هنگامی که براي چند وقتی از زندگی روزانه و گرفتاری های آن دور می شوید و می خواهید با شریک زندگیتان تنها سر کنید، امکان دارد خجالت بکشید و ندانید چه طور باید با هم رابطه برقرار کنید. بهرحال ، تجربه ای کاملاً تازه است و هیچ شباهتی با زندگی روزانه ندارد. این وضعیت برایتان نااشنا خواهد بود. همهٔ این ها کاملاً طبيعي است.
ولی مسأله اینجاست که تجربهٔ این حس ها لزوما چیز بدی نیست. میتوانید از این تنهایی بعنوان فرصتی براي شناخت بهتر یکدیگر و بهبود روابط بهره بگیرید و از زوایایی جدید به شخصیت یکدیگر توجه کنید.
اگر نمی توانید چند روزی به سفر بروید، میتوانید هر ازچندگاهی نزديک منزل در شهر خودتان برنامه ای تدارک ببینید. این برنامه هم تا حد زيادي تأثیر سفر را خواهد داشت. به عنوان مثال ماهی یک بار بدون کودکان براي صرف شام بیرون بروید و بعد هم اندکی دو نفری وقت بگذرانید. بخشی از تأثیر، مستلزم آن است که از کودکان دور شوید. ولی مسئلهٔ مهم تر این است که کنار هم وقت تان را چه طور می گذرانید. برنامه ای انتخاب کنید که موردعلاقهٔ هر دونفرتان باشد.
« نباید انتظار داشته باشید تجربهٔ تنها وقت سپری کردن کنار هم را در طول زندگی روزانه هم داشته باشید. ولی میتوانید از انرژی مثبت آن براي بهترشدن زندگی بهره بگیرید.»
« به عنوان مثال ، اگر قرار است بخاطر اتفاق یا دستاورد خوبی جشن بگیرید، این تجربه را با هم شریک شوید. کنار هم و به هنگام جشن گرفتن، کاری را انجام دهید که دوست دارید و شادتان ميکند . براي مدتی گوشی تلفن همراه و این جور چیزها را کنار بگذارید. میتوانید هفته ای یک بار این کار را انجام دهید. حتی بیست دقیقه هم که زمان بگذارید کافی است. بعد از آن به زندگی و کارهایتان برگردید. با این روش، رابطه عمیق تری بین تان شکل خواهد گرفت و تأثیر آن را در بهبود روابط تان حس خواهید کرد.»
چنانچه زوج ها بتوانند هر چند وقت یک بار قدری از کودکان دور شوند و فقط به رابطهٔ بین خودشان توجه کنند، به نفع شان خواهد بود. با این کار میتوانند تا حدودی احساسات اولیهٔ دوران آشنایی را مجدداً تجربه کنند و انرژی بیشتری براي زندگی بگیرند؛ مثل این که در روابط، دکمه ای براي شروع دوباره داشته باشید.
زندگی مشترک شما بدون هیجان و فراز و فرود شده است؟ حس می کنید در کش و قوس سختی های روزانه، فرصتی براي خلوتی عاشقانه با همسرتان ندارید و روز های خوب اول ازدواج تکرار نمی شود؟
احتمالا اهل تفریح و سرگرمی و گردش هستید، ولی حضور فرزندان تان مانع از این ميشود که با همسرتان حرف بزنید و روابط عاطفی تان را تقویت کنید. حتماً شما هم اصطلاح طلاق عاطفی را شنیده باشید؛ وضعیتی که بانوان ، روابط عاطفی و حتی کلامی چندانی با هم‌دیگر ندارند، ولی به واسطه مسایل دیگری، مانند وجود کودک، هنوز زیر یک سقف زندگی ميکنند . اگر در زندگی دچار روزمرگی و تکرار می شوید ديگر حرفی براي گفتن با همسرتان ندارید. زمانیکه روابط ما به همسرمان آن گرمای قبلی را ندارد، جز سکوت یا در نهایت ، گله و گلایه هیچ کار دیگری از دست ما بر نمی آید.
درست است که امدن کودکان به زندگیِ زوج ها ثبات می دهد و آنها میتوانند براي بلندمدت برنامه ريزي کنند و هر روز کاری براي انجام دادن داشته باشند. ولی در سوی ديگر، میتواند صمیمیت بین زوج ها را کمرنگ کند. در زندگی روزانه، کنار کودکان ، زن و شوهر ديگر نمی توانند حضور عمیق یکدیگر را حس کنند؛ یا آنکه حالت های ازخودبی خودیِ ابتدای زمان آشنایی شان را تجربه کنند.
اما با درنظرگرفتن راهکارهای مناسب، امکان اینگونه تعاملات، حتی با حضور کودکان هم وجود دارد . ولی قبل از این راهکارها، چنانچه زوج ها بتوانند هر چند وقت یک بار قدری از کودکان دور شوند و فقط به رابطهٔ بین خودشان توجه کنند، به نفع شان خواهد بود. با این کار میتوانند تا حدودی احساسات اولیهٔ دوران آشنایی را مجدداً تجربه کنند و انرژی بیشتری براي زندگی بگیرند؛ مثل این که در روابط، دکمه ای براي شروع دوباره داشته باشید.هنگامی که می خواهید بعد از مدتی طولانی از کودکان جدا شوید و زمانی را صرفا به خودتان اختصاص بدهید، اندکی مردد می شوید و نمی دانید کار درستی انجام می دهید یا خیر. اینگونه حس ها کاملاً منطقی و طبيعي است.
هنگامی که براي چند وقتی از زندگی روزانه و گرفتاری های آن دور می شوید و می خواهید با شریک زندگیتان تنها سر کنید، امکان دارد خجالت بکشید و ندانید چه طور باید با هم رابطه برقرار کنید. بهرحال ، تجربه ای کاملاً تازه است و هیچ شباهتی با زندگی روزانه ندارد. این وضعیت برایتان نااشنا خواهد بود. همهٔ این ها کاملاً طبيعي است.
ولی مسأله اینجاست که تجربهٔ این حس ها لزوما چیز بدی نیست. میتوانید از این تنهایی بعنوان فرصتی براي شناخت بهتر یکدیگر و بهبود روابط بهره بگیرید و از زوایایی جدید به شخصیت یکدیگر توجه کنید.
اگر نمی توانید چند روزی به سفر بروید، میتوانید هر ازچندگاهی نزديک منزل در شهر خودتان برنامه ای تدارک ببینید. این برنامه هم تا حد زيادي تأثیر سفر را خواهد داشت. به عنوان مثال ماهی یک بار بدون کودکان براي صرف شام بیرون بروید و بعد هم اندکی دو نفری وقت بگذرانید. بخشی از تأثیر، مستلزم آن است که از کودکان دور شوید. ولی مسئلهٔ مهم تر این است که کنار هم وقت تان را چه طور می گذرانید. برنامه ای انتخاب کنید که موردعلاقهٔ هر دونفرتان باشد.
« نباید انتظار داشته باشید تجربهٔ تنها وقت سپری کردن کنار هم را در طول زندگی روزانه هم داشته باشید. ولی میتوانید از انرژی مثبت آن براي بهترشدن زندگی بهره بگیرید.»
« به عنوان مثال ، اگر قرار است بخاطر اتفاق یا دستاورد خوبی جشن بگیرید، این تجربه را با هم شریک شوید. کنار هم و به هنگام جشن گرفتن، کاری را انجام دهید که دوست دارید و شادتان ميکند . براي مدتی گوشی تلفن همراه و این جور چیزها را کنار بگذارید. میتوانید هفته ای یک بار این کار را انجام دهید. حتی بیست دقیقه هم که زمان بگذارید کافی است. بعد از آن به زندگی و کارهایتان برگردید. با این روش، رابطه عمیق تری بین تان شکل خواهد گرفت و تأثیر آن را در بهبود روابط تان حس خواهید کرد.»
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
عضویت سریع
